背景色（白）と同色で文字を入れます。 ここでは、画像の大きさ320×200pixel、文字のサイズは200pixelsにしています。とりあえず同じ大きさでやってみてください。この作例では文字は平成角ゴシックを使っています。 念のため、「選択範囲」メニューから「選択範囲の保存」を選び、そのまま「ＯＫ」して、この文字型の選択範囲を保存しておきましょう。

「選択範囲」メニューから「境界をぼかす...」を選びます。 出てきたダイアログで半径を 3pixels にして「ＯＫ」をクリックします。選択枠の点線が若干丸くなったはずです。

そのまま黒で「塗りつぶし...」（編集メニューにあります）ます。 選択枠の点線あたりが少しにじんだような、黒い文字ができたと思います（左図）。

「フィルタ」メニューの「表現方法」から「エンボス...」を選びます。 左図のようなウインドウが出てきますので、 　・角度　　135度程度 　・高さ　　7pixels 　・適用量　100% に設定して「ＯＫ」します。

「選択範囲」メニューから「選択範囲の解除」を実行して下さい。 文字型の白い点線が消えます。

ここが肝心です。 「イメージ」メニューの「色調補正」から「トーンカーブ...」を選びます。 左図を参考に、３つの山を作るようにカーブを動かして下さい。 どうしてもうまくいかない場合は、ここをクリックすると「mcurve.lzh」というファイルがダウンロードされますので、MacLHA（WINDOWSの場合はLHA）を使って解凍し、それをここで「読み込み」して下さい。

最後に、「イメージ」メニューの「階調補正」から「階調の反転」を選びます。